당구박사가 당구연습장 부천본점에서 진행하는 당구기초 원포인트레슨 중 1번 레슨입니다. 레슨 30분 (질문 10분 포함) + 개별연습 2시간 포함 15000원입니다.
진단
무회전 (세워치기 1-1) , 제회전 (옆돌리기 5-1 스핀볼), 역회전 (뒤돌리기 초구) 배치를 치는 것을 영상으로 확인하고 좋은 자세가 왜 필요하고 득점확률에 어떠한 영향을 미칠지 생각해 본다.
레슨
좋은 자세를 만들기 위해서 어떤 방법이 있고 얼마나 노력해야 하는지 소개한다.
모든 스포츠의 시작은 자세를 만드는 것에 있다. 당구도 예외가 될 수 없다. 당구는 어떤 특성을 가지고 있는가? 당구공의 크기가 작고 큐가 작으므로 다른 스포츠보다 정교함이 요구된다. 따라서 올바른 자세가 더욱 중요하다.
당구의 자세 (스탠스, 어프로치, 스트로크 연습방법)
스탠스, 발의 넓이, 가슴이 향하는 방향, 무릎을 굽히는 정도, 팔꿈치의 각도, 눈과 큐의 위치관계… 등을 체크한다.
스트로크 연습기를 이용한 연습방법을 소개한다.
테이블의 레일 위에서 하는 스트로크 연습방법을 소개한다.
회전을 사용할 때 비트는 원인과 비틀지 말하야하는 이유에 대해서 설명하고 공의 무게와 충격을 이겨내면서 앞으로 밀어치는 스트로크 연습방법을 알려준다.
가장 좋은 스트로크 연습방법은 같은 배치를 꾸준히 반복적으로 치는 것이다. 특히 무회전, 제회전, 역회전의 정해진 배치를 반복 연습하면서 스트로크의 안정성을 확보해 가는 것이 효과적이다.
